La fatigue mentale est aujourd’hui très répandue.

Elle ne disparaît pas toujours avec le repos.

Les signes

Pourquoi le travail est souvent en cause

Comment agir

La sophrologie permet de :

• relâcher les tensions
• ralentir
• retrouver de la clarté

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À Toulouse

Consultations à Saint-Orens-de-Gameville, proche Toulouse.

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Livre

Ces sujets sont explorés dans Ose – Vers une vie plus libre et épanouie.